Протеїни - це спортивне харчування у вигляді харчових добавок з високим вмістом білка. Вони використовуються при схудненні і нарощуванні м'язів.
Купити протеїни в HappyBody в Україні
Купити протеїни можна в HappyBody в місті Одеса. Зробити вибір можна як в самому магазині, так і на сайті. Щоб замовити кращі протеїни, потрібно додати вподобаний продукт в кошик і ввести контактну інформацію. Доставка здійснюється транспортними компаніями в Київ, Львів, Полтаву, Дніпро, Харків, Запоріжжя та інших міст України.
Види протеїнів в спортивному харчуванні
Білкові добавки діляться на дві основні групи в залежності від їх походження. Рослинні частіше використовується вегетаріанцями. Вони діляться на види:
- Соєві. Добре засвоюються організмом і відрізняються високим вмістом амінокислот.
- Пшеничні. Не поступаються соєвого білку, але коштують дорожче.
- Горохові. Відрізняються високим вмістом аргініну.
- Рисові. Єдиний рослинний протеїн, повністю засвоюється організмом. Практично не містить клітковину. Безпечний для алергіків.
Тваринний білок має види:
- Сироватковий. Кращий протеїн для набору ваги м'язової маси з повноцінним складом амінокислот і швидкої засвоюваність. Очолює рейтинги білкових продуктів спортивного харчування.
- Казеїн. Має саме довгий час засвоєння, тому часто використовується перед сном.
- Молочний. Поступається сироваткового в біологічної цінності. Засвоюється протягом 4 годин.
- М'ясний. Має добру біологічну цінність, але коштує дорожче інших видів.
Також на сайті є комбіновані добавки на основі продуктів тваринного і рослинного походження. У багатьох лінійках окремо представлені безлактозние протеїни.
За формою випуску добавки бувають в таблетках або у вигляді порошку.
Як вибрати протеїн
Всі види білкових добавок підходять як для дівчат і жінок, так і для чоловіків. При необхідності купити протеїн для росту м'язів підійде продукт на основі сироваткового білка або казеїн. Якщо мета & ndash; схуднення, то підійде білок рослинного і тваринного походження. У такій ситуації добавки дозволяють знизити калорійність харчування. Протеїн для схуднення повинен бути без цукру.
Ціни на протеїнові добавки в Україні
Ціна залежить від ваги продукту і виробника. Невеликі пробники коштують від 30 гривень. Купити протеїн в Україні в упаковках вагою від 300 грамів можна за ціною від 239 гривень.