logo
|

Зв'яжіться з нами:

0

Ваш кошик порожній. Додайте бажані товари

Головна Блог БОЛЯТЬ КОЛІНА - одна з найчастіших проблем, з якою до нас звертаються.

БОЛЯТЬ КОЛІНА - одна з найчастіших проблем, з якою до нас звертаються.

БОЛЯТЬ КОЛІНА - одна з найчастіших проблем, з якою до нас звертаються.

Біль - це занадто широкий симптом. Причину болю необхідно встановити за допомогою МРТ і рентгену: рентген покаже стан кісткової тканини, а МРТ - хрящової і сполучної. Адже для лікування важливо знати, яка тканина пошкоджена і пошкоджена.

Поширені причини болю в колінах і методи лікування:

1. Брак міжсуглобної (синовіальної) рідини

Ця проблема зустрічається часто і вирішується досить просто. Необхідно налагодити надходження в організм ПРАВИЛЬНИХ жирів: риб'ячого жиру, вершкового, кокосового, оливкової (помірно) масла. Враховуйте особливості організму: при дисфункції жовчного міхура і дефіциту синтезу ферментів (ліпаз) жири засвоюватися не будуть.

Важливо зайнятися нормалізацією травної системи! Наша рекомендація: Глюкозамін з хондроїтином. ⠀

2. Артроз або деформація хрящової тканини

На жаль, відновити стертий хрящ неможливо. Однак, можна запобігти подальшому руйнуванню: крім нормалізації синтезу міжсуглобної рідини, важливо надати «будматеріали» для самого хряща. Для цього потрібен колаген ДРУГОГО типу. Саме другий тип колагенового білка володіє спрямованою дією щодо хрящової тканини.

При артрозах виключіть навантаження на суглоби: 

- біг

- стрибки

- присідання, жим ногами ⠀

3. Артрит

Це аутоімунний вид захворювань, що означає боротьбу імунної системи організму з самою собою. Атрити характеризуються високим ступенем утворення запальних процесів. Тому, крім відповідної системи харчування, важливо приймати протизапальні препарати, до яких відносяться: 

- омега 3

- куркумін

- кора білої верби

- екстракт босвелії

- МСМ ⠀

4. Ушкодження зв'язок Зв'язки, як і шкіра, стінки судин і тканини внутрішніх органів, складаються з колагену. Для того, щоб тканина загоїлась необхідно дати їй їжу: 

- колаген першого типу 

- МСМ 

- вітамін С 

- кремній 

- вітаміни групи В ⠀


Акція
NOW Амінокислоти BCAA powder 340 g

Набiр маси

NOW Амінокислоти BCAA powder 340 g

В наявності

1195 грн
670 грн
Акція
NOW Протизапальний засіб Liquid Chlorophyll 473 ml

Енергiя та сила

NOW Протизапальний засіб Liquid Chlorophyll ...

В наявності

650 грн
595 грн
Акція
Scitec Протеїн Whey Protein Professional 2350 g

Набiр маси

Scitec Протеїн Whey Protein Professional 235...

В наявності

1990 грн
1600 грн
Вкус: Карамель
Выберите: Вкус Вкус: Карамель
Акція
Syntrax Протеїн Matrix 0,9 kg

Набiр маси

Syntrax Протеїн Matrix 0,9 kg

В наявності

880 грн
Вкус: Клубника
Выберите: Вкус Вкус: Клубника
Акція
Universal Гейнер Gain Fast 3100 2,3 kg

Набiр маси

Universal Гейнер Gain Fast 3100 2,3 kg

В наявності

950 грн
820 грн
Вкус: Банан
Выберите: Вкус Вкус: Банан

Новинка
All Nutrition BCAA Power Drink-250 ml Black Currant

Набiр маси

All Nutrition BCAA Power Drink-250 ml Black ...

В наявності

50 грн
Вкус: Черная смородина
Выберите: Вкус Вкус: Черная смородина
Новинка
All Nutrition Амінокислоти/ bcaa Instant / 400 g

Набiр маси

All Nutrition Амінокислоти/ bcaa Instant / 4...

В наявності

595 грн
Новинка
All Nutrition Амінокислоти/ bcaa Instant / 400 g

Набiр маси

All Nutrition Амінокислоти/ bcaa Instant / 4...

В наявності

595 грн
Новинка
All Nutrition Амінокислоти/ bcaa Instant / 400 g

Набiр маси

All Nutrition Амінокислоти/ bcaa Instant / 4...

В наявності

595 грн
Вкус: Малина
Выберите: Вкус Вкус: Малина
Новинка
All Nutrition Амінокислоти/ bcaa Instant / 400 g

Набiр маси

All Nutrition Амінокислоти/ bcaa Instant / 4...

В наявності

595 грн
Вкус: Арбуз
Выберите: Вкус Вкус: Арбуз