logo
|

Зв'яжіться з нами:

0

Ваш кошик порожній. Додайте бажані товари

Головна Блог БОЛЯТЬ КОЛІНА - одна з найчастіших проблем, з якою до нас звертаються.

БОЛЯТЬ КОЛІНА - одна з найчастіших проблем, з якою до нас звертаються.

БОЛЯТЬ КОЛІНА - одна з найчастіших проблем, з якою до нас звертаються.

Біль - це занадто широкий симптом. Причину болю необхідно встановити за допомогою МРТ і рентгену: рентген покаже стан кісткової тканини, а МРТ - хрящової і сполучної. Адже для лікування важливо знати, яка тканина пошкоджена і пошкоджена.

Поширені причини болю в колінах і методи лікування:

1. Брак міжсуглобної (синовіальної) рідини

Ця проблема зустрічається часто і вирішується досить просто. Необхідно налагодити надходження в організм ПРАВИЛЬНИХ жирів: риб'ячого жиру, вершкового, кокосового, оливкової (помірно) масла. Враховуйте особливості організму: при дисфункції жовчного міхура і дефіциту синтезу ферментів (ліпаз) жири засвоюватися не будуть.

Важливо зайнятися нормалізацією травної системи! Наша рекомендація: Глюкозамін з хондроїтином. ⠀

2. Артроз або деформація хрящової тканини

На жаль, відновити стертий хрящ неможливо. Однак, можна запобігти подальшому руйнуванню: крім нормалізації синтезу міжсуглобної рідини, важливо надати «будматеріали» для самого хряща. Для цього потрібен колаген ДРУГОГО типу. Саме другий тип колагенового білка володіє спрямованою дією щодо хрящової тканини.

При артрозах виключіть навантаження на суглоби: 

- біг

- стрибки

- присідання, жим ногами ⠀

3. Артрит

Це аутоімунний вид захворювань, що означає боротьбу імунної системи організму з самою собою. Атрити характеризуються високим ступенем утворення запальних процесів. Тому, крім відповідної системи харчування, важливо приймати протизапальні препарати, до яких відносяться: 

- омега 3

- куркумін

- кора білої верби

- екстракт босвелії

- МСМ ⠀

4. Ушкодження зв'язок Зв'язки, як і шкіра, стінки судин і тканини внутрішніх органів, складаються з колагену. Для того, щоб тканина загоїлась необхідно дати їй їжу: 

- колаген першого типу 

- МСМ 

- вітамін С 

- кремній 

- вітаміни групи В ⠀


Акція
MyProtein Амінокислоти BCAA 2-1-1 Essential, 1000g

Вiдновлення після тренувань

MyProtein Амінокислоти BCAA 2-1-1 Essential,...

В наявності

1055 грн
750 грн
Акція
NOW Амінокислоти BCAA powder 340 g

Набiр маси

NOW Амінокислоти BCAA powder 340 g

В наявності

1195 грн
670 грн
Акція
NOW Спеціальні добавки Fenugreek 500mg. 100 vcaps

Жіноче здоров'я

NOW Спеціальні добавки Fenugreek 500mg. 100 ...

В наявності

225 грн
190 грн
Акція
Optimum Nutrition Амінокислоти Amino Energy 30 servings

Набiр маси

Optimum Nutrition Амінокислоти Amino Energy ...

В наявності

660 грн
450 грн

Новинка
Universal Вітаміни Daily Formula 100 tabs

Енергiя та сила

Universal Вітаміни Daily Formula 100 tabs

В наявності

290 грн
Новинка
Universal Хондропротектор Glucosamine Chondroitin MSM 90tabs

Суглоби та зв'язки

Universal Хондропротектор Glucosamine Chondr...

В наявності

460 грн
Новинка
Metapure ZC Isolate 2 кг

Metapure ZC Isolate 2 кг

В наявності

1990 грн
Вкус: Банан
Выберите: Вкус Вкус: Банан
Новинка
Metapure ZC Isolate 2 кг

Metapure ZC Isolate 2 кг

В наявності

1990 грн
Новинка
Metapure ZC Isolate 2 кг

Metapure ZC Isolate 2 кг

В наявності

1990 грн
Вкус: -
Выберите: Вкус Вкус: -