logo
|

Зв'яжіться з нами:

0

Ваш кошик порожній. Додайте бажані товари

Головна Блог ВИРІШУЄМО ПРОБЛЕМИ ЗІ СНОМ

ВИРІШУЄМО ПРОБЛЕМИ ЗІ СНОМ

ВИРІШУЄМО ПРОБЛЕМИ ЗІ СНОМ

Щоб вирішити це завдання, потрібно з'ясувати, що відбувається насправді? Є два частих сценарію:

1. Мова йде про людину, віком після 50. В цьому випадку вироблення гормону сну (мелатоніну) значно знижена і продовжує знижуватися. Тут можна сміливо вдатися до постійного прийому мелатоніну. Цей гормон допомагає не тільки заснути.

Мелатонін - це сильний антиоксидант, який необхідний для збереження життєвих функцій організму, що впливають на тривалість життя. Про нього ми ще поговоримо докладніше.

2. Мова про дуже зайнятому людині. Режим таких людей - це робота 24/7, нічні дзвінки, виклики і нескінченні стреси. Вони схильні прокидатися серед ночі і не можуть заснути до ранку. У підсумку - хронічна втома, проблеми із зайвою вагою, запальні процеси в організмі, низький імунітет. Такі люди страждають синдромом втомлених наднирників. Це стан, який потребує:

- постійному прийомі магнію не менше 400 мг / добу; -

застосуванні Ашваганда, глютамина і Родіоли (добавки допоможуть знизити рівень гормону стресу (кортизолу);

- прийомі вітамінів групи В і вітаміну Д3;

- прийомі GABA (нейромедіатор допоможе впоратися з тривожністю протягом дня і заспокоїть перед сном).


Акція
NUTREND Батончик Excelent Protein Bar 85 g.

Набiр маси

NUTREND Батончик Excelent Protein Bar 85 g.

В наявності

95 грн
78 грн
Акція
NUTREND Батончик Excelent Protein Bar 85 g.

Набiр маси

NUTREND Батончик Excelent Protein Bar 85 g.

В наявності

95 грн
78 грн
Вкус: Шоколад
Выберите: Вкус Вкус: Шоколад
Акція
NUTREND Батончик Excelent Protein Bar 85 g.

Набiр маси

NUTREND Батончик Excelent Protein Bar 85 g.

В наявності

95 грн
78 грн
Вкус: Марципан
Выберите: Вкус Вкус: Марципан
Акція
NUTREND Карнітин Carnitine Activity drink750 ml

Схуднення

NUTREND Карнітин Carnitine Activity drink750...

В наявності

95 грн
75 грн
Акція
NUTREND Карнітин Carnitine Activity drink750 ml

Схуднення

NUTREND Карнітин Carnitine Activity drink750...

В наявності

95 грн
75 грн
Вкус: Лемон
Выберите: Вкус Вкус: Лемон

Новинка
KAL Прогормон DHEA 25 mg 60 tab

KAL Прогормон DHEA 25 mg 60 tab

В наявності

695 грн
Новинка
KAL Гліцинат магнію Magnesium Glycinate 160 caps

Енергiя та сила

KAL Гліцинат магнію Magnesium Glycinate 160 ...

В наявності

1195 грн
Новинка
NOW М'який послаблюючий засіб  Cascara Sagrada 450 mg 100 vcaps

Детокс

NOW М'який послаблюючий засіб Cascara Sagra...

В наявності

455 грн
Новинка
Ultimate Гейнер Muscle Juice 2600 Revolution 2,12 kg

Набiр маси

Ultimate Гейнер Muscle Juice 2600 Revolution...

В наявності

1850 грн
Вкус: Банан
Выберите: Вкус Вкус: Банан
Новинка
Ultimate Гейнер Muscle Juice 2600 Revolution 2,12 kg

Набiр маси

Ultimate Гейнер Muscle Juice 2600 Revolution...

В наявності

1850 грн
Вкус: Печенье
Выберите: Вкус Вкус: Печенье