ЯК ПОДОВЖИТИ МОЛОДІСТЬ ШКІРИ?
З віком, тканини нашого організму помітно змінюються. Однак, цей процес цілком реально уповільнити.
Отже, що робити:
1. Розібратися з хронічними захворюваннями типу гіпо / гіпертиреозу, аутоімунних захворювань, пр.
Шкіра - це дзеркало, яке відображає всі неполадки в організмі. Будь-який «збій системи» позначиться на зовнішньому вигляді. Якщо залишити проблеми невирішеними, доброго не чекайте.
2. Побороти інфекції Патогенна мікрофлора може бути основною причиною погіршення стану шкіри і не тільки. Тут на допомогу прийдуть:
- Pau D'Arco
- Candida Support
- Caprylic acid
- Monolaurin.
У комплексі з низьковуглеводною дієтою, ці друзяки змусять «поганих хлопців» покинути ваше тіло.
3. Допомогти травній системі
Після того, як ви погубили поганців, необхідно допомогти печінці з детоксом:
- NAC
- Alpha
- Lipoic acid
- Sylimarin (при відсутності каменів в жовчному)
- Lecithin
При труднощах травлення додайте ферменти Super Enzymes.
4. Заповнити дефіцити:
- вітаміну Д3
- жирних кислот Омега-3
- вітамінів групи В
- магнію
- заліза (особливо важливо для жінок, це просто біда сучасності)
- білка - цинку і вітаміну С
- селену і вітаміну Е
5. Скоротити споживання вуглеводів.
Нашому організму потрібні жири, білки і клітковина, а з виробництвом цукрів він і сам відмінно справляється. А споживання вуглеводів в надмірній кількості негативно позначиться на синтезі колагену. В результаті такої роботи над собою, шкіра стане виглядати свіжою, пружною і світитися зсередини.
